Le prime 9 ricerche online su salute, fitness e cibo nel 2014

Dalla ricerca di dove scaricare il film Frozen per il tuo bambino di 7 anni per rintracciare la replica più vicina del grande cappello di Pharrell Williams, le migliori ricerche su Internet del 2014 valgono sicuramente una risatina. Sembra che così tanti di noi cerchino risposte online alle nostre domande su salute, fitness e cibo che Google e Yahoo hanno preso l'abitudine di pubblicare una lista annuale. Mentre ci sono le ricerche ovvie per la SLA e l'Ebola, la lista dell'anno scorso presenta anche alcuni argomenti sorprendenti (ad esempio, la dieta Atkins e le bacche di goji).

Ecco le prime nove ricerche online relative a salute, fitness e cibo dal 2014, secondo Google e Yahoo ...

9. Colon Cleanse

Diamine, Oprah e Madonna giurano! Gwyneth Paltrow ha persino la sua pulizia del colon con marchio GOOP. Quindi non dovrebbe sorprendervi che l'idroterapia del colon (o pulizia del colon) atterra nel "culmine" del 2014 in materia di salute, fitness e argomenti alimentari.

Infatti, Yahoo afferma che il termine "colonics" è in cima alla lista delle pulizie ricercate dai loro utenti che hanno cercato informazioni sull'efficacia, sulle prove scientifiche e sugli effetti collaterali delle pulizie del colon. Il termine di ricerca "pulizia del fegato" è stato anche il secondo cleans più ricercato nel 2014, indicando il fatto che molti di noi hanno esplorato l'opzione di eliminare l'alcol in favore di dare un meritato riposo ai nostri fegati oberati di lavoro.

8. Numero di calorie in un Big Mac

Whopper e Mama Burgers a parte, nel 2014, la maggior parte dei nordamericani sono ancora attratti dai famosi Golden Arches per il loro primo hamburger preferito ... mentre, sembrerebbe, preoccuparsi di quante calorie mangiano.

Molti che preferiscono la bontà grassa di un Big Mac hanno messo in discussione il conteggio calorico delle "due polpette di carne intera, salsa speciale, lattuga, formaggio, sottaceti, cipolle su un panino con semi di sesamo" - che è per il record di calorie da 550 calorie Burger.

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7. Allenamento mentale

Se sei pronto a sottoporre il tuo corpo alla dura prova di 60 giorni di un allenamento con "follia" nel nome, sai che sarà sicuramente molto più difficile. Tuttavia, questo non ha impedito all'allenamento di apparire in cima alla lista di ricerca del 2014.

Ora sappiamo tutti che ci sono lati positivi e negativi a tutto, inclusi gli allenamenti. Da un lato, l'allenamento Insanity non richiede l'iscrizione alla palestra o l'attrezzatura da allenamento, solo il peso del corpo come resistenza. Tuttavia, il programma ti riporterà a circa $ 120 (per ottenere gli allenamenti: Fit Test, Plyometric Cardio Circuit, Cardio Power e Resistance, Cardio Recovery e Pure Cardio) e molti utenti hanno trovato gli allenamenti così "intensi" da essere rapidamente scoraggiato se non fossero già in forma stellare.

6. Dieta Atkins

Onestamente, pensavo che avessimo superato la dieta Atkins. Certo, il regime alimentare a "basso contenuto di carboidrati" è stato parlato da tutti un decennio fa, tuttavia, possiamo ringraziare la sua rinascita per un altro enigma culturale noto come Kim Kardashian.

Sembra che la mondana abbia tolto le ragnatele dalla dieta di Akins e l'abbia attribuita con il peso del bambino dopo aver consegnato la piccola North. Grazie a Kim, Akins è stata celebrata nel 2014 con il giro di vittoria come seconda dieta più ricercata (dopo Paleo), secondo Google.

5. Dieta Paleo

L'anno scorso l'uomo delle caverne ha preso la corona come la dieta più ricercata del 2014, secondo le persone di Google e Yahoo. La dieta Paleo (o dieta cavernicola come viene spesso chiamata) è un ritorno al consumo di cibi reali, interi e non trasformati, come carne e uova pascolate e pascolate, verdure fresche, frutti di mare selvatici e frutta, noci e semi in moderazione.

Personalmente, qualsiasi piano alimentare a lungo termine che cerchi di evitare cibi tossici e proinfiammatori come zuccheri raffinati, cereali lavorati al laboratorio e cibi franken trovati solo in scatole al supermercato merita una certa attenzione da parte del pubblico di massa.

4. Chia, bacche di Goji e cavolo

Mentre il 2013 riguardava la quinoa e il cavolo nero, i rapporti del 2014 mostrano che lo scorso anno si trattava di mettere più semi di chia, bacche di goji e ancora kale sulle nostre forchette.

Gli esperti di previsioni online di Google e Yahoo ipotizzano che questo richiamo ai cosiddetti "super alimenti" sia un riflesso diretto dei tentativi di mangiare di meno e di cucinare più pasti a casa.

3. Sfida del secchiello del ghiaccio ALS

Mi azzarderei a ipotizzare che se non hai colto il vento della sfida del ghiaccio su ghiaccio dell'ALS nel 2014, in Nord America, vivi fuori dalla griglia. La gente di Google è d'accordo e afferma che la consapevolezza per la sclerosi laterale amiotrofica (chiamata anche ALS o Malattia di Lou Gehrig) è stata dilagante su scala globale.

L'ALS Ice Bucket Challenge è diventato rapidamente virale per una buona causa, mentre celebrità, eroi sportivi, musicisti, i tuoi vicini e persino tuo padre hanno scaricato un secchio di acqua ghiacciata per una causa, con un conseguente quasi $ 100 milioni di donazioni alla SLA causa.

2. Ebola

Secondo il noto blog online Tech Crunch, Google ha pubblicato due elenchi quest'anno, uno per le tendenze di ricerca negli Stati Uniti e uno per le tendenze di ricerca a livello mondiale. Tuttavia, Ebola appare nello slot numero 3 di entrambi gli elenchi per le ricerche complessive online e in secondo luogo per l'elenco generale relativo alla salute.

Anche se le prime notizie di Ebola hanno colpito a marzo 2014, ci sono voluti fino a quasi ottobre 2014 perché la gravità si trasformasse in una frenesia on-line a pieno titolo di proporzioni globali. Con il principale hotspot di Ebola in Guinea e nei paesi limitrofi, quando in Spagna e negli Stati Uniti hanno iniziato a verificarsi casi isolati di malattia, molti paesi non interessati, come il Giappone, erano bramosi di notizie, ma non avevano segnalato contatti con il virus.

1. Robin Williams

Secondo il blog ufficiale di Google, la morte dell'amato comico e attore, Robin Williams, ha scatenato la tendenza globale di Internet più cercata nel 2014. Che si trattasse di leggere notizie, pagare rispetti, condividere ricordi o comunicare consapevolezza ed esperienze riguardanti la malattia mentale, Robin Williams ha toccato così tante persone in tutto il mondo.

Oltre alla ricerca del punto di ricerca numero 1, le tendenze di ricerca di Google hanno mostrato un aumento nelle ricerche di "depressione" e "salute mentale" nei giorni successivi alla morte dell'attore.

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