7 semplici modi per battere il melasma

La gravidanza porta molte, molte sfide, dalla nausea e vomito durante le prime fasi a sentimenti di gonfiore e disagio generale durante le fasi successive. Un sintomo della gravidanza che non è discusso a lungo, tuttavia, è il melasma, una condizione della pelle che a volte viene definita una "maschera di gravidanza". In particolare, il melasma comporta lo sviluppo di macchie marroni e grigie sulla pelle, spesso sul viso. È il risultato degli aggiustamenti ormonali piuttosto radicali che accompagnano la gravidanza media.

La buona notizia è che il melasma, a differenza del melanoma, non è una condizione della pelle particolarmente pericolosa o pericolosa per la vita. Tuttavia, il melasma può portare imbarazzo e disagio generale quando appare in pubblico, il che significa che vale la pena esplorare alcuni semplici rimedi che possono aiutare a chiarirlo.

1. Burro di cacao

Il burro di cacao è incredibilmente versatile: usato in passato per fare il cioccolato e altri dolci, oggi è anche un rimedio popolare e semplice per una serie di condizioni di pelle e capelli. Se applicato, può aiutare a riparare i capelli danneggiati o la pelle e incoraggiare una crescita nuova e sana. È anche una crema idratante popolare, con il suo odore dolce ma sottile che rimane su pelle o capelli per ore dopo.

Quando si tratta di melasma, una condizione della pelle che spesso accompagna la gravidanza, il burro di cacao ha la capacità di schiarire naturalmente il colore della pelle e riparare i tessuti danneggiati. Per i migliori risultati, prova a lasciare il burro di cacao sulla pelle per un periodo di tempo più lungo, ad esempio durante la notte. In ogni caso, rimuoverlo delicatamente con un po 'di sapone e acqua.

2. Farina d'avena

La farina d'avena è ampiamente considerata una delle opzioni più salutari per la colazione, per alcuni motivi chiave. Innanzitutto, è un carboidrato complesso che contiene proteine, il che significa che richiede più tempo per digerire e mantiene una sensazione piena per molto più a lungo di una colazione contenente carboidrati semplici, come pane bianco o cereali zuccherati.

Ma la farina d'avena è anche utile nella lotta contro il melasma, una condizione della pelle che si verifica spesso durante la gravidanza. Questo perché la farina d'avena contiene proprietà in grado di aiutarlo ad agire come un esfoliante naturale, spazzolando accuratamente via la pelle morta scolorita per far posto a una nuova e sana generazione della pelle. Quando preparate la farina d'avena, mantenete le cose semplici: evitate di usare zucchero o sostanze simili a zucchero e applicate la farina d'avena sulla pelle per circa 20 minuti prima di pulirla con un po 'di acqua e sapone.

3. Rafano

Il rafano, con il suo aroma pungente e il suo sapore intenso, è un'aggiunta eccellente a molti piatti saporiti, dalla carne arrosto alla salsa di gamberetti. Ma può davvero aiutare nella lotta contro le condizioni della pelle dolorose o imbarazzanti, come il melasma?
Sorprendentemente, sì. Poiché contiene molta vitamina C, il rafano può aiutare ad alleggerire la pelle scolorita dall'insorgenza del melasma.

Quando applicato sulla pelle, il rafano può aiutare a rimuovere la pelle morta e incoraggiare lo sviluppo di un nuovo e sano tessuto cutaneo. Sebbene possa non avere l'aroma dolce e gradevole del burro di cacao, il rafano offre un modo economico e semplice per aiutare le donne che soffrono di melasma durante la gravidanza. Basta lasciare sulla pelle per 20 o 30 minuti prima di risciacquare con acqua fredda.

4. Acqua di cipolla

Potrebbe non avere un odore piacevole come qualcosa come burro di cacao o succo di limone, ma l'acqua di cipolla può aiutare ad alleviare i sintomi associati al melasma, una condizione della pelle orientata alla gravidanza. Questo perché lo zolfo che può essere trovato nella cipolla media è in grado di aiutare a rimuovere le macchie scure della pelle e restituirlo al suo colore originale. Inoltre, l'acqua di cipolla può aiutare a rimuovere le cellule danneggiate della pelle e favorire lo sviluppo di una pelle nuova e sana.

Perché può essere difficile succhiare fisicamente una cipolla a casa, è meglio cercare acqua / succo di cipolla in forma di bottiglia. Mescolare con un po 'di aceto di mele o un sapone delicato e applicare con attenzione alle aree problematiche. Lasciare la miscela su per circa mezz'ora prima di rimuovere con acqua fredda.

5. Burro di mandorle

Negli ultimi anni abbiamo assistito alla proliferazione di burri non di arachidi, tra cui burro di anacardi e burro di mandorle. Questi nuovi burri dado offrono alternative saporite al burro di arachidi, che è stato una parte fondamentale della dieta nordamericana per generazioni.

Ma in realtà è solo burro di mandorle che ha proprietà in grado di renderlo più di un semplice spuntino. Poiché contiene alti livelli di vitamina E, che può aiutare a lenire, riparare e proteggere la pelle, incoraggiando lo sviluppo di nuove cellule della pelle, il burro di mandorle può aiutare le persone che soffrono di irritanti condizioni della pelle come il melasma. Basta spalmare un po 'di burro di mandorle nell'area del problema e lasciarlo riposare per circa mezz'ora. Quindi, rimuoverlo delicatamente con un po 'di sapone e acqua.

6. Succo di limone

Macchie grigie e marroni a chiazze causate dal melasma della condizione della pelle possono essere alleggerite con l'applicazione di un rimedio casalingo molto semplice: succo di limone. Questo perché l'acido trovato nel tipico limone è in grado di aiutare a rimuovere questo oscuramento e promuovere la crescita della salute del nuovo tessuto cutaneo.

È possibile utilizzare succo di limone fresco o succo di limone in bottiglia per questo rimedio melasma casa. Se la pelle è particolarmente sensibile al tatto, tuttavia, potresti provare prima a diluire il succo di limone con acqua prima di applicare. In ogni caso, lasciare che il succo, diluito o meno, rimanga sulla pelle per almeno 20 minuti prima di risciacquare con acqua.

7. Considera di cambiare i farmaci

Sebbene il melasma, una condizione della pelle che comporta l'oscuramento della pelle nei cerotti, sia spesso associato alla gravidanza, può essere causato da alcuni farmaci. Questo perché il melasma è strettamente legato ai cambiamenti ormonali che possono essere causati dalla gravidanza o da alcuni tipi di farmaci.

Se stai assumendo un farmaco che ritieni possa alterare i tuoi ormoni fino al punto in cui il melasma è il risultato, chiedi al tuo medico di passare a un nuovo trattamento. Se questa non è un'opzione - e per molti pazienti non lo sarà - parla con il tuo medico di provare alcuni degli altri semplici trattamenti contenuti in questo elenco.